Красноярск
ГлавнаяШкола психологииКурсы по управлению стрессом.
Заказать звонок:
+7
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.

Курсы по управлению стрессом
в Красноярске

7 300 (скидка до 21 Июля)
5 400

За время обучения вы научитесь:

  • Управлять своими эмоциями в любой ситуации!
  • Понимать причины возникновения страхов и справляться с паникой!
  • Преодолевать страх и волнение и всегда быть на высоте!

Программа обучения:

Общая продолжительность курса: 16 академических часов.

  • Занятие №1

    Здоровье психики

    Подробнее

    Узнаем о том, какие изменения в организме человека могут вызвать стрессовые ситуации и расстройства психики. Что характерно для здоровой психики.

  • Занятие №2

    Стресс и его природа

    Подробнее

    Что характерно для стресса. Какие последствия для здоровья человека может иметь сильный стресс. Психические расстройства, причиной которых может стать стресс.

  • Занятие №3

    Депрессивные расстройства

    Подробнее

    Что приводит к депрессиям, и какие симптомы характерны для этого вида расстройств. Почему мы паникуем и как этого избежать. Воздействие тревог и депрессий на психическое здоровье.

  • Занятие №4

    Посттравматический синдром и фобии

    Подробнее

    Чем фобии отличаются от страхов. Что может стать причиной развития посттравматического синдрома. Как определить, необходим ли вмешательство специалиста или можно его избежать.

  • Занятие №5

    Психологическая разгрузка

    Подробнее

    Почему так важно давать психике отдохнуть и как это можно сделать. Способы быстрого преодоления страха. Избавляемся от волнения в ответственных ситуациях. Работа психолога.

  • Занятие №6

    Равновесие и гармония

    Подробнее

    Секреты, позволяющие всегда быть в гармонии с собой и сохранять спокойствие. Что такое «поток» в психологии. Как сделать самооценку адекватной.

Мы всегда находимся
в центре города

Успей купить! Цена снижена до 21 Июля

Оставьте свой номер телефона, и наши менеджеры свяжутся с вами.

Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.
7 300 (скидка до 21 Июля)
5 400
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.

ОТЗЫВЫ НАШИХ УЧЕНИКОВ

  • Фотография пользователя

    Анастасия

    Курсы по управлению стрессом

    Понравилась техника психологической разгрузки и то, как именно преподаватель это подавал. Так что курсами довольна, всем советую.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

Старт ближайшей группы: Курсы по управлению стрессом

  • 04.09.2018 Осталось свободных мест: 5
  • 10:00 Начало занятий
  • Вт, Чт Будни, утро

ПОЧЕМУ ИДУТ УЧИТЬСЯ К НАМ?

  • учеников СПБШТ, получив знания и навыки на наших курсах, устроились на новую работу либо занялись частной практикой.

  • наши курсы направлены на то, чтобы вы как можно скорее добились результата. Поэтому мы как можно больше времени уделяем практике и работе над ошибками.

  • учеников оценили работу нашей школы, выбрав удобный для себя график обучения. Мы подстраиваемся под любое рабочее расписание. У нас вы всегда найдете удобный для себя график.

ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ КУРСА ВЫ СМОЖЕТЕ:

  • Понимать механизмы работы психики

    Подробнее

    Знать о влияние стрессов и психологических расстройств на здоровье человека;

  • Выявлять психические расстройства

    Подробнее

    Понимать, что отличает здоровую психику и своевременно диагностировать отклонения от нормы;

  • Давать своей психике отдых

    Подробнее

    Определять, когда необходимо дать отдых психики и использовать для этого самые эффективные методики;

  • Управлять эмоциями

    Подробнее

    Понимать, какие эмоции помогут достичь цели и включать их в максимально короткие сроки.

Наши преимущества

  • Удобная форма занятий: курс состоит из 6 занятий по 2.5 академических часа

  • Гибкий график, возможность заниматься с разными группами

  • На время обучения выдается профессиональная техника

  • Старт новой группы каждую неделю, присоединяйтесь в любой день

ВАШИ ЗНАНИЯ ПОДТВЕРЖДЕНЫ ПЕРСОНАЛЬНЫМ СЕРТИФИКАТОМ

  • По итогам обучения на ступени курса выдается сертификат, подтверждающий Ваши знания и навыки;
  • Добавьте сертификат в Ваше резюме и устройтесь на работу мечты;
  • я хочу заниматься в группе

    Отправьте заявку, чтобы получить информацию по расписанию занятий и условиям обучения.

  • я хочу заниматься у преподавателя индивидуально

    Отправьте заявку, чтобы получить информацию по расписанию занятий и условиям обучения.

Заказать звонок:
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.